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基本信息

商品名稱：	稀缺(我們是如何陷入貧窮與忙碌的) 博庫網	開本：	16開
作者：	(美)塞德希爾·穆來納森//埃爾德·沙菲爾|譯者:魏薇//龍志勇	頁數：	258
定價：	56.9	出版時間：	2014-11-01
ISBN號：	9787213063497	印刷時間：	2014-11-01
出版社：	浙江人民	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

內容提要：

在長期研究窮人和扶貧的過程中，哈佛大學終身 教授、"麥克阿瑟天才獎"獲得者塞德希爾·穆來納 森發現他和窮人的焦慮竟然類似：窮人缺錢，他缺時 間。在這一現象基礎上，他與普林斯頓大學心理學教 授埃爾德·沙菲爾進行了大量的實驗室研究和現實調 查，卻發現了一個存在于世人中間的驚人真相：窮困 之人會永遠缺錢，而忙碌之人會永遠缺時間。
但是，進一步的研究證實：這些都是表面現象。
因為即便是給窮人一筆錢，給拖延癥患者一些時間， 他們也無法變得富足和高效。實際上，在長期性的資 源（錢、時間）稀缺中，人們已經形成了"管窺"之 見，只能看到"管子"之中的事物，雖然這有可能為 我們帶來"專注紅利"（短期的富裕或效率），但是 從長遠來看，這種"專心致志"反而會讓我們產生" 權衡式思維"，不斷增加我們的帶寬負擔--當1元 錢的價值在窮人與富人之間產生了巨大差異時，當印 度金奈的街頭小販們陷入了無止境的借貸壓力時，當 每個人都處在多任務處理的"雜耍"狀態中時......最 理性的經濟模型和行為方式都會變得不再符合自身的 內在邏輯。最終，稀缺會俘獲我們的大腦，漸漸讓我 們失去認知能力和執行控制力，變得更加愚笨和沖動 。
《稀缺(我們是如何陷入貧窮與忙碌的)》是《思 考，快與慢》作者丹尼爾·卡尼曼最推崇的行為經濟 學新作，它旨在揭示稀缺心態的各種復雜成因，并提 出以"余閑"牽制稀缺的應對之法。所以，只有對" 帶寬"進行合理的規劃和管理，我們才有可能從稀缺 走向富足。

精 彩 頁：

試想你正坐在一個距離鐵軌很近的辦公室里。每 小時都會有好幾列火車呼 嘯而過。火車的聲音雖然并非震耳欲聾，不會干擾人 們之間的對話，也并沒有 到達打擾工作的程度，但的確會影響工作。就在你想 要集中精力做事時，一列 火車轟隆地駛過，將你的思路又打斷了。干擾本身為 時很短，但其影響卻很大。
你需要時間，才能重新集中注意力，重新整理被打斷 的思路。更糟糕的是，就 在你再次準備做事時，又一列火車駛了過來。
紐黑文市(New Haven)的一所學校位于繁忙的鐵 道旁邊。為了評估噪聲 對學生學習成績的影響，兩位研究人員經過調查發現 ，學校的建筑物只有一面 朝向鐵道，而這一面教室中的學生就最直接地暴露在 了火車的噪聲之中，這些 學生其他方面則與別的同學無異。調查顯示，位于學 校兩側教室中的學生有著 很大的不同：鐵道一側的六年級學生，比安靜一側的 同年級學生在學業表現上 落后了整整一年。研究結果出來后，市政府為此還專 門安裝了噪聲隔離設備一 這又為研究人員提供了新證據。他們發現，在噪聲隔 離設備安裝好之后，學生 之間的差距消失了。現在，建筑物兩側學生的學習成 績基本相當。隨后進行的 一系列研究顯示，噪聲會影響專注力和學習成績。就 算噪聲會造成負面影響這 一點不足為奇，那么這一負面影響的程度(六年級學 生整整落后一年)也會令 人感到驚訝。事實上，許多研究都得出了微量干擾即 可產生巨大影響的結果， 而這一案例只是其中之一。
現在，請想象你正坐在一個環境優雅、安靜的辦 公室里工作， 沒有干擾，也沒有火車經過。但你自然也有令自己頭 疼的事情，那 就是如何湊錢償還按揭貸款，而且作為一位自由職業 者，現在接活 越來越難了。雖然你與妻子二人都外出工作，但你只 有1／4的時間 在賺錢。此時，你坐下來，準備干活。但沒過多久， 你就開始神游。
"要不把家里的第二部車賣掉？我有沒有能力再承擔 一份貸款？"突 然之間，本來安靜的辦公環境也變得不再安靜了。這 些在思想中轟 隆駛過的"火車"，同樣實實在在地存在。這些思想 噪聲以更快的頻 率造訪，來得猝不及防。而且，這些思想中的"火車 "還會神不知 鬼不覺地把你拉上車--"要不把家里的第二部車賣 掉"這個想法 最后發展成了"這樣手頭能多點現錢，但會讓上下班 麻煩許多，而 且我現在還要多多努力工作賺錢，一定要盡力保住唯 一一份穩定的 工作"。你可能會乘著這些"思想列車"神游很久， 才能跳下來，回 到最初專注的工作上。雖然辦公室看似安靜，但卻充 滿了各種干擾。
而這些干擾。都來自你思想的深處。
這就是稀缺為帶寬造成負擔的過程。那些干擾我 們、占據我們思想的事物， 不一定來自外界，反而常常是我們自己產生的，而它 們往往比真正的火車更能打 亂我們的思緒。思想中轟隆駛過的"火車"，都帶有 個人特色。關于按揭貸款的 想法之所以會揮之不去，是因為這個想法對于當事人 來說很重要。該想法并非一 次性的干擾，而是當事人非常關注的問題。正是因為 這個想法導致我們產生了管 窺心態，所以才稱得上是一個干擾。持續的關注對我 們的思想產生了影響。將我 們吸入"管子"之內。正如外部噪聲會干擾我們進行 清晰而有序的思考一樣。稀 缺也會讓我們產生內部干擾。
在認知科學和神經科學領域，"內部 干擾"的概念眾所周知。大量研究都記錄 并證實了"內源性思考"對總體認知能力 的深遠影響，就連在大腦中重復一連串數 字這種小事也被囊括在內。多年來，通過 核磁共振成像技術進行的實驗室研究，我們從中也了 解到了大腦集中注意力的 方式以及被干擾的表現形式。一個主要的區別存在于 "自上而下"處理和"自 下而上"處理之間："自上而下"處理指的是思想會 對所關注的事物進行有意識 的選擇；而"自下而上"處理則指的是注意力會被很 難為我們所控制的刺激所 俘獲。在引言部分，有一個例子講的是與食物有關的 詞匯能俘獲饑餓之人的注 意力。我們每個人都對這種感覺再熟悉不過：任何時 候，一個快速的動作或突 發的聲音都能將我們的注意力從正在做的事情上吸引 開來。一種特別值得注意 的分心形式，它并不需要外部干擾因素的影響就會存 在。那就是"神游"。P49-51

作者簡介：

塞德希爾·穆來納森（Sendhi Muainathan），哈佛大學終身教授，哈佛大學行為經濟學領域重要領頭人。與普林斯頓大學心理學教授埃爾德·沙菲爾等人聯合創立非營利性組織ideas42，致力于利用行為科學幫助人們解決社會問題。 在麻省理工學院，與《貧窮的本質》作者阿比吉特·班納吉等人聯合創立"貧困行動實驗室"，并于2002年榮獲"麥克阿瑟天才獎"。 出生于印度農村，7歲時隨父母移民美國。1993年，獲得康奈爾大學計算機科學、數學和經濟學3個學士學位。1998年，獲得哈佛大學經濟學博士學位。 埃爾德·沙菲爾（Edar Shafir），1988年，獲得麻省理工學院認知科學博士學位。古根海姆獎獲得者。 普林斯頓大學心理學教授，研究領域涉及認知科學、判斷與決策、行為經濟學等。 與諾貝爾經濟學獎獲得者彼得·戴蒙德和著名心理學家阿莫斯·特沃斯基共同開展過"貨幣幻覺"方面的研究。

目錄：

本書贊譽
《稀缺》測試題
引言 資源稀缺不可怕，就怕有稀缺心態
第一部分 稀缺心態是一切稀缺的根源
第1章 專注的"得"與管窺的"失"
資源稀缺換來了專注與回報
專注紅利
管窺
管窺所導致的忽視
管窺負擔
第2章 帶寬負擔會降低人的智商
"噪聲"干擾了我們的思想
帶寬負擔1--認知能力
帶寬負擔2--執行控制力
收割前后的印度農民
其他形式的稀缺
稀缺，完全不同于壓力和憂慮
稀缺讓人變笨和更加沖動
第二部分 貧窮和忙碌是如何讓"帶寬"變窄的
第3章 裝箱、余閑和權衡式思維
權衡式思維
余閑
窮蜜蜂與富泥蜂
余閑心態下的購買行為
沒有余閑時犯錯，后果很嚴重
稀缺的本質就是沒有余閑
第4章 行為經濟學告訴我們的道理
50美元，在窮人和富人眼中的價值不一
知覺的相對性
1美元的真正價值
識解
機會成本
第5章 借用與短視
管窺與借用
《家庭問答》的啟示
忽視未來
無力規劃
第6章 稀缺陷阱
停不下來的雜耍
逃離
問題的根源
余閑，應對突發事件的利器
貧窮始于富足
孤獨就是社交稀缺
改變心態，逃離稀缺陷阱的唯一希望
第7章 窮人為什么窮
"最后一公里"問題
無能可以導致貧窮，貧窮也可以導致無能
大腦自由才能成為合格家長
窮人缺錢又缺帶寬
帶寬負擔導致智力下降
第三部分 如何從稀缺走向富足
第8章 如何讓窮人擺脫貧窮
包容窮人的不當行為
讓"警報"來得更早些
節省帶寬的方法才是好方法
帶寬可以構建
扶貧是個長期項目
第9章 如何解決組織中的時間稀缺
余閑的重要作用
余閑，不能太多也不能太少
4.45倍！火星探測器的教訓
用余閑對抗救火陷阱
亨利·福特的時間管理智慧
"紅花"日本料理的啟示
"舍維斯"的餐桌管理經驗
第10章 如何應對日常生活中的稀缺
把重要事情拉入"管子"視野中
讓"疏忽"等同"默許"
保持警覺
找準關聯行動時機
節約利用帶寬
在帶寬充裕時行動
為帶寬不足的人提供便利
從富足起步
以余閑應對突發事件
結語 規劃和管理好"帶寬"，稀缺問題就會迎刃而解
譯者后記